Studia, presja, wsparcie - spotkanie o zdrowiu psychicznym w środowisku akademickim

W sali Niebostan porozmawiają o tym, jak żyć z presją ocen i oczekiwań na uczelni. W Łodzi organizatorzy chcą pokazać, że rozmowa o emocjach i wypaleniu nie musi być trudna ani elitarna. To wydarzenie ma być praktycznym spotkaniem z ekspertami i miejscem wymiany doświadczeń.

• Dyskusja w Łodzi o przeciążeniu i autentyczności
• Spotkanie w Niebostanie - prowadzący i dofinansowanie

Dyskusja w Łodzi o przeciążeniu i autentyczności

Podczas otwartego spotkania poruszane będą zagadnienia dotyczące równowagi między obowiązkami akademickimi a życiem prywatnym, budowania odporności psychicznej oraz wzajemnego wsparcia w środowisku naukowym. Wydarzenie organizuje Regionalne Centrum Wolontariatu “Centerko”, a zaproszenie skierowane jest do studentów, doktorantów, wykładowców i pracowników uczelni.

Spotkanie odbędzie się w miejscu dobrze znanym łodzianom - Niebostan, ul. Piotrkowska 17, Łódź. Termin to 28 października (poniedziałek), początek o godz. 17:30. Organizatorzy podkreślają, że formuła ma być otwarta i interaktywna, z miejscem na pytania oraz wymianę doświadczeń.

Spotkanie w Niebostanie - prowadzący i dofinansowanie

W rozmowie udział wezmą specjaliści z różnych perspektyw. Wśród gości są:

• Piotr Mikołajczyk – psychoterapeuta, trener, coach i mentor, reprezentujący Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii, skupiający się na integracji ról życiowych i poszukiwaniu autentyczności;
• Martyna Jarota – pedagożka, doktorantka Uniwersytetu Łódzkiego, zaangażowana w działania na rzecz dobrostanu i równego traktowania w środowisku akademickim;
• Agnieszka Snopek – psycholożka specjalizująca się w obszarze stresu, wypalenia zawodowego i psychologii sportu, również reprezentująca Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii.

Koordynatorem wydarzenia jest Damian Szymański (kontakt mailowy podany przez organizatora). Spotkanie realizowane jest w ramach zadania publicznego “Wsparcie Organizacji Wolontariatu w NGO” i współfinansowane z dotacji NIW-CRSO w ramach Korpusu Solidarności. Organizatorzy zachęcają do sprawdzenia szczegółów na profilu wydarzenia na Facebooku oraz do udziału osoby związane z uczelniami, które szukają praktycznych narzędzi wsparcia.

na podstawie: Urząd Miasta Łodzi.