Łódź stawia na aktywnych seniorów nowe bezpłatne zajęcia w mieście!

Łódź stawia na aktywność seniorów! W tym roku czeka na nich mnóstwo bezpłatnych zajęć, które pomogą w poprawie kondycji fizycznej i samopoczucia. Zobacz, co przygotowano dla mieszkańców!

• Aktywne lato dla seniorów w Łodzi
• Sportowe wydarzenia w parkach Łodzi

Aktywne lato dla seniorów w Łodzi

Łódź nieustannie dąży do poprawy jakości życia swoich mieszkańców, a szczególnie seniorów. W ramach tegorocznych inicjatyw, miasto oferuje szereg darmowych zajęć, które zachęcają do aktywności fizycznej i integracji społecznej. Na Rudzie Pabianickiej ruszą regularne treningi nordic walking, które będą połączone z ćwiczeniami wzmacniającymi oraz oddechowymi metodą Butejki. To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie w towarzystwie innych pasjonatów aktywności.

Sportowe wydarzenia w parkach Łodzi

W letnich miesiącach łodzianie będą mieli również możliwość uczestnictwa w zajęciach jogi w parku Podolskim, gdzie pod okiem profesjonalnego instruktora odbędzie się aż 10 sesji. Dodatkowo, park Piastowski na Bałutach zaprasza na różnorodne zajęcia sportowo-rekreacyjne, takie jak kalistenika czy rehabilitacja. Uczestnicy będą mogli korzystać z programów dostosowanych do ich potrzeb i możliwości.

Nie zabraknie także innowacyjnych rozwiązań na terenie parkowej siłowni street workout pojawi się tablica z przykładowymi ćwiczeniami, która ma inspirować do regularnej aktywności fizycznej. W parku Nad Nerem planowane jest nowe oświetlenie dla siłowni parkowej oraz boiska plażowego, co umożliwi korzystanie z tych obiektów także po zmroku.

Warto również zwrócić uwagę na nowości w Domu Kultury przy ul. Łanowej 14, gdzie powstanie mobilna sala kinowa. Dzięki temu wszyscy mieszkańcy Łodzi będą mieli dostęp do najlepszych filmów krajowych i zagranicznych, niezależnie od wieku czy sprawności.

Łódź stawia na aktywność seniorów i oferuje im bogaty wachlarz zajęć, które pozwolą nie tylko poprawić kondycję fizyczną, ale także nawiązać nowe znajomości i spędzić czas w miłym towarzystwie. Zachęcamy wszystkich zainteresowanych do skorzystania z tej wyjątkowej oferty!

Na podstawie: Urząd Miasta Łodzi