Rusza nabór na kwietniowe zajęcia dla seniorów w Centrach Zdrowego i Aktywnego Seniora

Zapraszamy seniorów do aktywnego spędzania czasu! Już w najbliższy poniedziałek, 25 marca, rozpoczynamy zapisy na kwietniowe zajęcia w ramach programu Centrów Zdrowego i Aktywnego Seniora. Nie przegap okazji, by rozwijać swoje pasje, zadbać o zdrowie i poznać nowych przyjaciół.

1. Zapisy na kwietniowe zajęcia rozpoczną się 25 marca w godzinach 9:0013:00.
2. W ofercie m.in. warsztaty z obsługi smartfonów, zajęcia sportowe, spacery nordic walking oraz kreatywne warsztaty manualne.
3. Bezpłatne warsztaty z obsługi telefonów komórkowych wymagają zabrania własnego smartfona.
4. Spacery nordic walking organizowane będą w zależności od lokalizacji w Lesie Łagiewnickim oraz parku Dąbrowskiego.

W dzisiejszych czasach umiejętność obsługi nowoczesnych technologii to klucz do świata. Dlatego też, specjalnie dla seniorów, organizujemy warsztaty, które pomogą przełamać technologiczne bariery. Zajęcia te nie tylko ułatwią codzienne życie, ale również otworzą nowe możliwości komunikacji z bliskimi i dostępu do wiedzy.

Aktywność fizyczna to fundament zdrowego stylu życia w każdym wieku. Nasze centra oferują różnorodne formy aktywności od łagodnych ćwiczeń ruchowych, poprzez taniec i zumbę, aż po bardziej dynamiczne zajęcia z tenisa stołowego. Regularne ćwiczenia wzmacniają ciało i ducha, a wspólne aktywności sprzyjają budowaniu społeczności.

Wiosna to idealny czas na odświeżenie umiejętności manualnych. Warsztaty plastyczne i zajęcia z szycia to okazja do wyrażenia siebie przez sztukę, a także szansa na przygotowanie wyjątkowych upominków dla najbliższych. Nasze centra kładą duży nacisk na rozwijanie kreatywności i wspieranie międzypokoleniowej wymiany doświadczeń.

Marsze nordic walking to doskonały sposób na spędzenie czasu na świeżym powietrzu i cieszenie się pięknem otaczającej nas przyrody. Zapraszamy na organizowane spacery, które są wspaniałą okazją do poprawy kondycji fizycznej i nawiązania nowych znajomości.

Wszystkie zajęcia są bezpłatne, jednak niektóre z nich wymagają wcześniejszej rezerwacji. Zachęcamy do aktywnego udziału w życiu społecznym i korzystania z bogatej oferty naszych centrów. To wyjątkowa okazja, by rozwijać swoje zainteresowania, dbać o zdrowie i cieszyć się aktywnym życiem.

Wg inf z: Urząd Miasta Łodzi